Josine Koning
Nederlands elftal
Ik heb me nog nooit zo fit gevoeld
Je kan gewoon echt overal trainen waar je ook wilt
BEREIK JE IDEALE FITHEID
Onze Online Fitness Coaching biedt blijvende resultaten in vetverlies, conditie en kracht – zonder dat je sociale leven eronder lijdt. Het is zelfs effectief voor mensen die al jaren worstelen met hun lichaamsgewicht en alles al geprobeerd hebben.
-
Een fit lichaam - vanaf 2 uur training in de week
-
Afvallen terwijl je eet wat je lekker vindt
-
Leer hoe je voor de rest van je leven fit blijft
HET IS VOOR IEDEREEN
Chris Riegen
Fanatiek sporter
Nienke. B
Levensgenieter
Bram Krikke
BN'ER
ONZE METHODE
-
Jouw coach
Onbeperkte ondersteuning en zijn jouw stok achter de deur in het hele proces. -
Krachttraining & Cardio
Je krijgt een persoonlijk trainingsplan, ontworpen om je fitheid en kracht te verbeteren en vet te verbranden.Gezonde voeding
-
Geniet van lekker eten en sociale gelegenheden.
Het 8 weken traject gaf me structuur en energie, ideaal voor mijn fitnessdoelen!
Esmee
26 jaar
Het doorlopende traject geeft me structuur, kracht en energie, precies wat ik nodig had!
Sanne
34 jaar
Het 8 weken traject past perfect bij mijn leeftijd en houdt me energiek en actief!
Henk
67 jaar
Het 3-maandenprogramma gaf me structuur en energie, ideaal voor mijn drukke schema!
Milan
22 jaar
Ik ben in 8 maanden volledig getransformeerd. Dit werkt écht!
Eva
31 jaar
HOE HET WERKT
In 5 stappen naar jouw ideale fitheid.
1: ONLINE INTAKE
Meld je aan en vul de intake in. Joost zal de gegevens analyseren en stelt op basis hiervan een persoonlijk plan op dat past bij jouw wensen en situatie.
2: DE APP
Je ontvangt na de intake een e-mail waarmee je onze gebruiksvriendelijke app kan downloaden. Alles binnen handbereik om gelijk te starten.
3: PERSOONLIJKE COACHING
Onze ervaren coaches begeleiden en motiveren je. Regelmatige check-ins en voortgangsbeoordelingen helpen je om je doelen te bereiken.
4: START MET JE PLAN
Wij maken een gepersonaliseerd voedings- & trainingsplan afgestemd op jouw doelen. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen of fitter wilt worden.
5: VOLLEDIG ONLINE
Je kunt deelnemen, ongeacht waar je woont of in welke (home)gym je traint. Onze trajecten zijn flexibel en kunnen overal worden gevolgd.
SUCCESVERHALEN
Radio DJ (Qmusic) Bram Krikke traint al een aantal jaar bij ons. Een Leven Lang Fit is veel waard om op top niveau te kunnen presteren
Bram Krikke
32 jaar
Dit programma veranderde mijn kijk op gezondheid volledig. Het gaat niet alleen om fysieke kracht, maar ook om mentale weerbaarheid. Door het persoonlijke plan kon ik mijn doelen moeiteloos combineren met een drukke agenda. Ik voel me sterker, energieker en merk dat ik veel productiever ben op het werk en in mijn privéleven. Echt een levensveranderende aanpak die me op alle fronten vooruit heeft geholpen!
Kim
32 jaar
In slechts 4 maanden voelde ik enorme veranderingen. Mijn energieniveau is gestegen en ik voel me fitter dan ooit. Dankzij de coaching bleef ik gemotiveerd, zelfs op momenten dat ik twijfelde. De begeleiding en het op maat gemaakte programma hebben me geholpen om mijn gezondheid serieus te verbeteren, zonder dat het als een last voelde. Ik ben nu niet alleen fysiek sterker, maar ook mentaal klaar voor nieuwe uitdagingen. Een aanrader voor iedereen die blijvende resultaten wil.
Peter
52 jaar
ALLE VOORDELEN
Ontdek wat ons uniek maakt en waarom 'Een Leven Lang Fit' jouw ideale keuze is
Leefstijl
Een enorme lifestyle verandering
Energie
Meer energie en lekkerder in je vel zitten
Kracht
Een sterker lichaam en meer spieraanmaak
Conditie
Een sprintje hoeft geen probleem meer te zijn
Overal
Thuis of in de sportschool? Het maakt niet uit
Doelgericht
Een plan wat helemaal op jou is afgestemd
JOOST BAARS
Al meer dan 10 jaar begeleid ik mensen om hun doelen te realiseren en ze te motiveren om blijvende resulaten te zien. In mijn ogen is persoonlijke aandacht ''The Key'' om samen hard te werken om je doelen te behalen. We hebben allemaal te maken met up's en down's en ik ga ervoor zorgen dat je altijd de motivatie hebt om richting een Leven Lang Fit toe te werken. Heel veel succes en spreek je snel.
AFVALLEN TERWIJL JE EET WAT JE LEKKER VINDT
Je mag alles blijven eten
Met ons traject hoef je geen strikte diëten te volgen. Je leert hoe je binnen jouw caloriebehoeften kunt blijven, zodat je van al het eten kunt blijven genieten.
Meer energie en elke dag fitter
Je zult al snel een merkbare toename in energie ervaren, waardoor je elke dag meer uit je activiteiten kunt halen en fitter voelt.
Persoonlijk plan afgestemd op jouw doelen
Ieder lichaam is uniek, daarom maken wij een plan dat volledig past bij jouw specifieke doelen en levensstijl.
Exclusieve Body Sculpt
Exclusief 4 weken traject
€999,-
- Intensief trainingstraject
- Voor snel resultaat
- Uitgebreide intake
- Val 3-6 kilo af
- Doorbreek eetgewoontes
- Voedings- & trainingsplan
- (Video)bellen met je coach
- 4 weken dagelijkse online coaching
- Eindmeting & evaluatie
- 100% gegarandeerd succes
- 10% korting op
High level coaching t.w.v. €480,-
JOUW IDEALE FITHEID
8 weken traject
€1.700,- €1.999
- De ultieme uitdaging
- Uitgebreide intake
- Val 5-8 kilo af
- Doorbreek eetgewoontes
- Voedings- & trainingsplan
- (Video)bellen met je coach
- 6 weken dagelijkse online coaching
- Eindmeting & evaluatie
- 100% gegarandeerd succes
- 10% korting op
High level coaching t.w.v. €480,-
HIGH LEVEL COACHING
16 weken traject
€3.999,-
- Gelimiteerd aantal plekken
- Jouw persoonlijke coach/trainer
- Totale transformatie
- Val 8-20 kilo af
- Nieuwe leefstijl creëeren
- Uniek voedingsplan
- Persoonlijke trainingsschema's
- Onbeperkt (Video)bellen
- We begeleiden je op alles
- Check-in momenten
- Voortgang bewaken
- Coaching, waar jij wilt
- 100% gegarandeerd succes
- 24/7 support van Joost
DIT IS JOUW MOMENT
DE APP
Bij aanmelding krijg je direct toegang tot onze exclusieve App. Je hebt alles bij de hand. Je hebt toegang tot onze workouts, je resultaten, je behaalde doelen én je kan direct met je personal coach praten.
De App is onze blijvende (ver)binding met jou. Dat vinden wij balangrijk en waardevol. Jij behoort tot de groep die gaat voor ''Een Leven Lang Fit".
Jouw lidmaatschap:
- Altijd je eigen coach op zak
- Check-in momenten
- Voortgang bewaken
- Onze community
- Voeding- en trainingsplan
Gratis Kennismaking
Meld je aan voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
- ★★★★★ 5/5
- Ontvang alle informatie omtrent Fitexclusive
- Krijg antwoord op al jouw vragen
- Ervaar de sfeer van onze begeleiding
- Maak kennis met je trainer
- Gratis en vrijblijvend
Tot snel!
Kom donderdag naar de "Een Leven Lang Fit beleving"
Een inspirerende presentatie over ons programma
Doe mee met praktische oefeningen en krijg persoonlijke begeleiding
Antwoorden op al jouw vragen over training, voeding en coaching
An item heading
An item subheading
An item heading
An item subheading
An item heading
An item subheading
Blijf op de hoogte
VEELGESTELDE VRAGEN
Kan ik dit thuis of in mijn sportschool volgen?
Ja, het traject is volledig flexibel. Je kunt het zowel thuis als in je sportschool volgen, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt. We zorgen voor aangepaste plannen die passen bij jouw omgeving.
Wat is het verschil tussen jou en andere trajecten?
Wij werken enkel met gecertificeerde coaches samen die training geven door middel van wetenschappelijk bewezen methodes. Naast dat wij de nieuwste technologie hebben op het gebied van online coaching houden wij persoonlijk contact als prioriteit!
Na een succesvolle intake wijzen wij jou, naast Joost, een persoonlijke coach toe die 24/7 klaar staat.
Hoeveel tijd kost de eerste 4 weken van het traject per dag?
Gemiddeld kost het je 45 minuten per dag. We maken het plan passend voor jouw drukke schema.